Christina Danielsen har siden 2003 studert forskjellige yogateknikker hos profilerte lærere i inn-og utland.
Fra 2006, etter avsluttet utdannelse og registrering ved ”Yoga Alliance” i USA har hun undervist både professionelle atleter, privat-og bedriftskunder i egen regi, deriblant Riksrevisjonen og DogA (norsk Design og Arkitektursenter).

Undervisningsstilen er basert på Ashtanga Yoga, en veldig fysisk form for yoga, som åpner kroppen din for:

. uante mengder energi og en god og stabil helse i hverdagen

. styrke i de dyptliggende musklene, som gir deg en bedre holdning

. en ”laser-like” mental klarhet og fokus

Selve målet med yoga er å være her og nå, lytte til kroppen og dermed øke bevisstheten og prestasjonsevne.
Christina vil hjelpe deg til å oppdage hva kroppen din er god for og hvilke fantastiske muligheter du har i deg til å takle dagens utfordringer.


Kontakt: chridanielsen@hotmail.com

+ 47 930 94 522