VOKSEN KLASSER
Her har du det så gøy at du helt glemmer at du samtidig får deg en skikkelig treningsøkt.
Dette er et parti tilpasset aldersgruppen 30+, og her danser vi til populærmusikk med trinn fra ulike stiler som funk, streetdance, disco og jazz.
Vi starter med en myk oppvarming der vi jobber med isolasjonsøvelser og setter igang kroppen med å bevege oss til musikk. Ved å lære varierte koreografier trener du hele kroppen på en morsom måte!
På starten av kurset vil det være fokus på grunnleggende danseprinsipper, trene kroppen på å danse koreografert dans, og hjernen til å huske koreografi. Ved å bygge på koreografiene men også jevnlig repetere dansene, vil du utover sesongen få en progresjon i både å forstå mer om dans og mestre koreografiene og trinnkombinasjoner enda bedre!
Utstyr
Du må ha klær du kan bevege deg i f.eks. treningstøy/tights og t-skjorte, og innesko. Ta med en vannflaske inn i timen og møt opp 5-10 minutter før kursstart, gjerne ferdig skiftet.
Forestilling
Dette kurset er ikke med på de store elevforestillingene.
Her kan dere komme på Drop-in timer til 250,- gangen